Если у человека появляются признаки недостатка минералов, обычно он может до- вольно быстро ликвидировать проблему, соответствующим образом изменив свой рацион. Например, при недостатке железа хорошо помогают яблоки, гранаты, мясные продукты, свекла. Если сформировался дефицит йода, нужно употреблять больше морской капусты, креветок, рыбы. Однако в том случае, когда человеку явно недостает цинка, изменения в питании никак не смогут улучшить его здоровье. Поэтому следует принимать добавку Zinc Picolinate, которая представляет собой этот полезный элемент в достаточном количестве и хорошо усвояемой форме. В организме человека максимальной концентрацией цинка отличаются поджелудочная железа, мышцы, печень, волосы, ногти. Но и для любой другой ткани он тоже необходим. Входя в состав нескольких десятков различных ферментов, цинк оказывает многогранное полезное действие на организм.
Цинка пиколинат - 50 мг
Взрослым по 1 капсуле в день во время еды.
