Очень хорошо помогает при болях в пояснице и тазобедренных суставах суставов.Помогает быстро уснуть.Утром боли почти не ощущаю.Удобная пластиковая упаковка позволяет брать с собой в сумке и даже в кармане

Затрудняюсь указать недостатки.

Пользуюсь давно,но не часто.