Детям 3-7 лет по 20 г в день, детям 7-14 лет — по 40 г в день, детям старше 14 лет и взрослым — по 50 г в день. Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов продукта, беременность, кормление грудью, сахарный диабет, избыточная масса тела.