Фитомуцил

Начала принимать антидепрессанты, вылезла побочка в виде запоров. По совету врача купила себе фитомуцил, пью уже чуть больше недели, помогает.

После декрета он помог мне начать есть нормальными порциями и не налегать на сладости.

Не заметила.

Вес начал уходить не быстро, зато без ощущения, что постоянно себя ограничиваю.

После выхода на пенсию стала меньше двигаться. Не ожидала, что это настолько скажется на пищеварении. Сейчас стараюсь больше гулять, этот бад мне курсами назначили пить. Работает очень деликатно.

Раньше периодически покупала разные добавки для похудения, которые обещали ускорение обмена веществ и прилив энергии. Честно говоря, кроме пустого кошелька особых изменений не заметила. С Фитомуцилом история другая. Он не даёт какого-то мгновенного эффекта, зато мне стало проще соблюдать дефицит калорий и не переедать вечером.